El último mes, Bogotá registró un aumento del 260% en la ocupación de servicios de urgencias debido a Infecciones Respiratorias Agudas (IRA), seguido de incrementos significativos en Medellín (169%), Cali (251%) y Bucaramanga (135%). Ante esta situación, los expertos en el área de la salud recomiendan alternativas como la telemedicina y el servicio médico a domicilio para optimizar la atención y reducir la saturación de los centros médicos.
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Beneficios de la telemedicina y servicios médicos a domicilio
Estas modalidades permiten a los pacientes recibir atención rápida y eficiente sin salir de casa, disminuyendo los desplazamientos y el riesgo de contagio. Según el Dr. Mauricio Guerrero, director médico de Emermédica, estas opciones son ideales para condiciones médicas no graves (Triage IV y V), ofreciendo una solución segura y confiable que ayuda a descongestionar las urgencias.
Estrategias de prevención y autocuidado
Ante el incremento de contagios y la sobreocupación de servicios médicos, el Dr. Guerrero enfatiza la importancia de la prevención y el autocuidado. Para mitigar la propagación de las IRA, grupo de enfermedades que se producen en el aparato respiratorio causadas por diferentes virus y bacterias, que se espera continúe hasta mediados de julio, se recomienda:
- Lavarse las manos con frecuencia.
- Mantener los espacios ventilados.
- Evitar el contacto con personas con síntomas respiratorios.
- Estar al día con las vacunas contra la influenza.
- Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar.
- Consumir alimentos ricos en vitaminas A y C.
- Mantener una buena hidratación.
Recomendaciones en caso de contagio
En caso de presentar síntomas de una infección respiratoria, se aconseja:
- Guardar reposo y permanecer en casa.
- No enviar a los niños al colegio o jardín.
- Seguir una dieta saludable y bien hidratada.
- Lavarse las manos regularmente.
- Protegerse del frío y el polvo.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- No fumar ni exponerse al humo.
- No compartir alimentos, bebidas ni artículos de uso personal.
La telemedicina y las consultas a domicilio representan una solución eficiente para enfrentar la actual crisis sanitaria, garantizando atención médica de calidad y reduciendo la presión sobre los servicios de urgencias.
