Gabriela Tafur mostró su lado más consciente y su experiencia para brindar algunos consejos a sus seguidores relacionados con uno de los propósitos más populares de Año Nuevo, aprovechando un par de historias para dar recomendaciones y para invitar a los expertos a tenderle la mano a quienes estén empezando.
La colombiana estuvo un poco ausente en sus redes sociales de cara al último mes del 2024, compartiendo un par de imágenes y videos de su travesía por varios lugares del mundo, específicamente en Medio Oriente, cerrando el año con una grata experiencia turística en esta región del planeta.
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Pero ahora que el 2025 ya empezó a transcurrir, la joven dejó claro que se enfocará en terminar su maestría en administración de negocios, la cual comenzó en 2023 en la Universidad de Stanford, en California, Estados Unidos.
Sin embargo, Gabriela Tafur dedica algunas historias para informar a sus seguidores sobre parte de su día a día, mostrar lo bien que la pasa en sus viajes, o simplemente para dar a conocer ciertas anécdotas u opiniones sobre diferentes temáticas.
Y a propósito de esto, la presentadora aprovechó para hablar sobre uno de los propósitos más populares de Año Nuevo, siendo este empezar rutinas en el gimnasio, protagonizando un par de historias en donde invitó a las personas que se ejercitan con regularidad a ayudar a los nuevos ingresos.
“Las personas que van al gimnasio y que entrenan constantemente deberían ser el motivo por el cual la gente vuelve. No sé, ayudarles a crear una rutina, a motivarlos, ayudarlos a que sean una mejor versión”, dijo la modelo en una historia.
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Gabriela Tafur también envió consejos más personales para los principiantes en el gimnasio
Además de invitar a los expertos en esta área a ayudar a los más nuevos, la colombiana aprovechó para hablar desde su experiencia para aconsejar a sus fanáticos en Instagram, con el fin de que puedan tener una mejor experiencia en el gimnasio.
“No te pongas meta de ir todos los días al gimnasio dos horas, porque si nunca has ido al gimnasio te vas a cansar, te vas a sobrecargar y no te va a gustar volver. Entonces ponte metas realizables: cinco minutos es mejor que cero; diez es mejor que cinco, y así sucesivamente”, dijo Gabriela Tafur en una historia.
Además, la presentadora también recomendó asesorarse antes de comenzar con el proceso, de modo que la experiencia sea más adecuada con los requerimientos de cada propósito.
