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Martha Isabel Bolaños compartió con sus seguidores como sana su vida para ser más feliz

La actriz reveló las herramientas que usa para mejorar sus relaciones interpersonales.

Martha Isabel Bolaños desde sus redes sociales.
Martha Isabel Bolaños La actriz de 'Yo soy Betty, la fea' recurre a tratamientos estéticos de vanguardia para conservar la apariencia de su piel. / Foto: Instagram @marthaisabelii - Tomadas el 6 de junio de 2024.

La reconocida actriz Martha Isabel Bolaños ha demostrado una gran fortaleza espiritual al enfrentar y superar situaciones complicadas en su vida. Tras su participación en el reality show ‘La Casa de los Famosos’, donde vivió momentos intensos y polémicos que pusieron a prueba su paciencia, la famosa ‘pupuchurra’ decidió enfocar sus energías en sanar su vida interior y compartir su experiencia con sus seguidores.

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A lo largo de casi cuatro meses de encierro en el programa, Bolaños vivió situaciones que, según ha revelado, la sacaron de quicio en más de una ocasión. Sin embargo, lejos de quedarse atrapada en esos episodios, la actriz ha utilizado su experiencia como una oportunidad para profundizar en su crecimiento personal y espiritual.

Recientemente, Martha Isabel inició a través de sus redes sociales una serie de publicaciones donde comparte mensajes reflexivos y de motivación personal, con el objetivo de inspirar a otros a emprender un camino similar de sanación.

En uno de sus videos más recientes, la caleña de 50 años abordó el tema de la sanación emocional, aclarando que este proceso no significa olvidar o minimizar lo ocurrido. “Sanar no implica que dejemos de recordar, ni que hagamos de cuenta que nada pasó. Al contrario, se trata de ser conscientes y aceptar la parte que nos corresponde en nuestro propio camino”, explicó la actriz.

Bolaños, quien se ha convertido en un referente para muchos de sus seguidores, señaló que herramientas como la aceptación, la autocompasión y el diálogo en espacios seguros han sido fundamentales en su proceso personal. “Sanar implica aceptar nuestra parte, nuestro error, enmendar y darle un nuevo significado a eso que en algún momento nos generó dolor”, comentó.

En su mensaje, la actriz enfatizó que la sanación es una responsabilidad individual y no un destino fijo, sino un viaje continuo que requiere tiempo y esfuerzo. “Sanar es un viaje, no un destino”, escribió Bolaños en una de sus publicaciones. Además, destacó la importancia de abrazar cada cicatriz y permitirse renacer después de cada experiencia dolorosa.

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