Entretenimiento

¿Al estilo de Freddy Stewart? Julio César Herrera compartió su truco para alejar los pensamientos depresivos

El actor también contó cómo se defendía cuando le hacían bullying en la escuela

Freddy Stewart en "Betty, la fea"
Freddy Stewart en "Betty, la fea" | Captura video

Julio César Herrera compartió con sus seguidores una publicación en donde habla sobre las consecuencias del bullying y todo lo que esto puede desencadenar en una persona, aprovechando la oportunidad para brindar dos consejos: uno en el que indica cómo defenderse de los “matones”, y otro para alejar los pensamientos negativos que las situaciones adversas puedan dejar.

PUBLICIDAD

El actor ha estado en boca de muchas personas, al igual que varias figuras del elenco de ‘Yo soy Betty, la fea’, a propósito de la nueva serie que retoma los eventos de la producción original de Fernanda Gaitán a más de 20 años de su estreno.

Puede leer: ¿Lo sabía? Actor de ‘Yo soy Betty, la fea’ sorprendió a sus fans con su “destreza” musical

Y así como muchas figuras destacadas de la telenovela de principios de los 2000, como Ana María Orozco, Jorge Enrique Abello y Lorna Cepeda, Julio César Herrera también regresó para darle vida nuevamente al simpático mensajero de Ecomoda, Freddy Stewart Contreras.

Y a propósito de la proyección que el colombiano ha tenido, publicó un video en su cuenta de Instagram en donde abordaba un tema bastante serio, pero desde un punto de vista algo cómico como su personaje en la novela: el bullying.

En el clip, Julio César Herrera aprovechó para recordar una anécdota en la que su mamá estuvo involucrada, trayendo a la mesa una historia en donde recordó parte de su infancia, específicamente su etapa escolar, indicando que le hacían bullying por usar gafas, poniéndole como apodo ‘cuatro pepas’.

Sin embargo, su mamá le brindó un consejo para defenderse ante ese tipo de situaciones: “mire, cuando le digan así, usted le va a voltear y les dice: ‘your mother’, pero bravo, así, que eso es un insulto, ‘your mother’”.

PUBLICIDAD

Lea también: “Sufrí mucho” Julio César Herrera contó la difícil situación que vivió en las grabaciones de ‘Yo soy Betty la Fea’

Julio César Herrera también reveló un dato para alejar los pensamientos depresivos

En la misma publicación, el actor aprovechó para hablar sobre la depresión y los pensamientos intrusivos, contando que sabe de un consejo que a muchos les puede servir para alejarlos cuando se aparecen.

“Yo sé que es fácil decirlo, pero llevarlo a la práctica es bien jo***o porque nos cuesta a todos en nuestros momentos de ‘malp***deces’, nos cuesta muchísimo. Pero cuando lleguen esos pensamientos (...) usted mismo se dice: ‘miren, pensamientos intrusivos de ansiedad o depresión, váyanse pa’ su p*** mi***a, no me jo***’, respiren y sigan tranquilos”, dijo contundentemente Julio César Herrera en el clip.

PUBLICIDAD

Tags

Lo que debe saber


Lo Último