Laura Acuña es una presentadora y modelo colombiana que ha estado en la industria del entretenimiento por más de 10 años. Comenzó su carrera como modelo y luego se convirtió en presentadora de televisión. Ha trabajado en varios programas de televisión en Colombia, incluyendo Muy Buenos Días, Noticias RCN y La Voz Kids.
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Además de ser una presentadora talentosa, Laura también es conocida por su belleza y estilo. Ha sido reconocida como una de las mujeres más bellas de Colombia y ha sido embajadora de varias marcas de moda y belleza.
Pero no todo ha sido fácil para Laura Acuña. En 2016, sufrió una tragedia personal cuando su hijo mayor falleció poco después de nacer. A pesar de este doloroso evento, Laura ha seguido adelante con fuerza y determinación.
En una reciente entrevista le preguntaron si se cuidaba en la alimentación, puesto que siempre ha mostrado una esbelta figura.
Ante esa pregunta la reconocida presentadora explicó qué es lo que consume, por ejemplo en el desayuno, disfruta de una taza de café, huevos y pan de coco, mientras que en el almuerzo suele consumir algún tipo de pasta, pero que contenga una buena cantidad y calidad de proteína.
En el caso de la comida, la presentadora reconoció que depende de cuánta hambre tenga . La presentadora también contó que existen algunos alimentos que no consume bajo ninguna circunstancia, que son las gaseosas, las carnes rojas y los lácteos.
“Prefiero el pollo o los mariscos sobre todas las cosas”, expresó la presentadora santandereana, quien también lleva una rutina de entrenamiento para tonificar su figura. Así como empezó con su rutina de ejercicio en este 2024, también confesó que disfruta realizar otro tipo de actividades como la rumba. Es sabido que en una alimentación balanceada, en el desayuno es importante consumir proteína y carbohidratos, en el almuerzo, verduras y proteína y terminar el día con una cena ligera con proteína y verduras.
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