Con un seriado de tres imágenes la bella actriz Carolina Gómez aparece disfrutando de la denominada ‘golden hour’, la misma que es tendencia en la actualidad por muchos usuarios de las redes sociales para tomarse fotografías.
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Pero en el caso de la actriz del éxito dramático ‘El Auténtico Rodrigo Leal’ no lo hizo solo para mostrar sus hermosos ojos marrones estallados en iluminación, sino para llegar con un mensaje de recomendación sobre los efectos positivos de este.
“La serotonina es una de las hormonas que hacen que nos sintamos felices. Los rayos del Sol aumentan nuestros niveles de vitamina D, que nos ayuda a producir mayor cantidad de serotonina”, escribió en primera instancia la actriz.
Luego precisó cada una de las cosas que comenzar a practicar este tipo de exposición al Sol puede generar en el estado anímico, el cual viene desencadenado por el incremento de la referida vitamina en el organismo.
“¡Busca el Sol! Cierra los ojos y disfruta de su calor y luz. Siempre he creído que son esas pequeñas cosas las que cambian nuestro estado de ánimo… ¿Y tú?”, concluyó.
¿Es bueno o no tomar Sol como Carolina Gómez?
A través del tiempo se ha cuestionado, el tiempo en el que una persona debe exponerse al Sol, y es que, para alguien con piel clara, 10 minutos pueden ser suficientes y si la piel es muy oscura, el tiempo ideal puede ser de hasta 45 minutos.
El Sol tiene propiedades terapéuticas en algunas enfermedades dermatológicas por su efecto antinflamatorio, aunado a esto metaboliza el colesterol y ayuda a rebajarlo. Por otra parte, dilata las arterias disminuye la cantidad de sangre concentrada en los órganos, por lo que esto baja la presión arterial, lo que es ideal para los hipertensos.
