Todo en exceso es malo. Sin embargo, muchos de nosotros parecemos no tener límite a la hora de usar la tecnología.
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En un día normal, los internautas pasan un promedio de seis horas y media en línea, según una encuesta realizada en 34 países por la firma de datos GlobalWebIndex.
En algunos casos, como Brasil o Filipinas, la cifra asciende a nueve horas diarias.
Y una tercera parte de este tiempo suele pasarse en las redes sociales.
Pero tantas horas usando tecnología pueden ser perjudiciales. Te contamos cómo puede afectarte y por qué puede ser buena idea hacer una dieta tecnológica.
¿Qué le hace la tecnología a tu cerebro?
El impacto de la tecnología en nuestra salud física y mental es objeto de numerosos estudios científicos.
